Ön ayak be? ayak parma??ndan ve metatarsusu olu?turan be? proksimal uzun kemikten olu?ur. A?iret parmaklar?na bir ?ekilde, ayak parmaklar?n?n kemiklerine falanks denir ve ba? parma??n iki falanks? varken gayr? dört parma??n her birinin üç falanks? vard?r.Bu pozisyon, özellikle sabahlar? ilk ad?mlar at?ld???nda sert bir balk?ya niçin olabilir.